3月18日にオリゴスキャンという、 体内のミネラル・有害重金属の 過不足を見る検査を受けてきました！   まだ知名度も低く自費診療ですが、 これは本当にやってよかったですね(^^)   …

  IBSに限らずですが、現代のほとんどの不調を改善するためにほぼ必須になるのが糖質を減らすことです。   ではなぜ糖質を減らさないといけないのか？ と思ったときに、どういう仕組みで体にダメージを与え…