ゆーまがお腹の不調を改善できた最大のポイント

2023.06.06 u-ma

今回は、ゆーまがお腹の不調改善をやり切れた理由と、改善できた最大のポイントについて解説します。先にゆーまと周りの変化を話すと、ゆーまは現在は改善を始めて２年ほど慢性的な下痢が改善して普通の便が出るように。（たまにサプ…

SIBO（小腸内細菌異常増殖症）とは？症状やIBSとの関係について徹底解説

2023.05.28 u-ma

今回の記事は、お腹の不調を感じている人、IBS（過敏性腸症候群）の人も必見です！このような症状で悩んでいる場合はお役に立てると思います。特にIBSの人はSIBOが深く関わっている可能性が高いので、自分の体の中で何が起…

2023.05.27 u-ma

読者さんからこんな相談を受けました。「IBSのガスや下痢、呑気症で悩んでいて、仕事のときは腹鳴もあってとても恥ずかしいです。消化が早く空腹にもなりやすいので、仕事の日の朝昼はお腹が鳴らないように普通の人の２倍以上の食…

2023.05.26 u-ma

ツイッターで質問をいただきました。「ゆーまさんはミネラルウォータを飲まれていますか？」「水道水は毒なのでしょうか？」というような質問です。結論から言うと、水道水による体への悪影響はあります。特に、などで悩ん…