食事のリスク 【お腹が弱い人】体に良いと思ってヨーグルトを食べてると腹痛が悪化するので注意 2021.04.10 u-ma 「健康のためにヨーグルトで乳酸菌を摂ろう!」 とよく言われているのでヨーグルトって健康に良い感じがします。 特に最近は「腸活」ブームもあり発酵食品が注目されていますね。 しかし、健康に良いとされているものでも体に…