３月からIBS改善に取り組み始めて、２ヶ月後の５月時点でかなりIBSの症状が落ち着きました。   これまでぼくを一番苦しめてきた、 「人がたくさんいる、緊張する場面でお腹が痛くなったりガスが溜まったり吐き気がしてしま…