お腹の不調を抱えている人は、
お腹だけでなく体全体の仕組みが
ボロボロになっています。
あなたが下痢や腹痛、おなら、便秘で
トラウマを増やしたくないと思うなら、
体の仕組みは非常に大切です。
なぜなら、体の仕組みが
お腹をコントロールしているからです。
ぼくは0から2年かけて
下痢、腹痛、お腹のガスを
改善しようと試行錯誤してきました。
その結果、お腹のガスが減って
下痢や腹痛も改善していく中で
以下のようなことに気づけました。
- 腸活にはお腹の不調を改善できない
- 9割のお腹の不調の原因は栄養不足
- みんな糖質以外の栄養が全て不足している
ぼくはこの栄養不足の解消を中心に
お腹の不調を改善することを
「体の仕組みを整える」
と呼んでいます。
読者さんにそれを伝えると、
「栄養不足だとは思ってませんでした」
「本当に栄養で良くなるの？」
などの反応をいただきます。
確かにお腹の不調改善方法を
ネットで調べていくと
ヨーグルトや整腸剤などを
お医者さんがおすすめしていたり、
整体や鍼灸、漢方などを
解決策として提示されるケースが
非常に多いので、
「本当に？」と思う気持ちも分かります。
なので、なぜ栄養なのか？
栄養不足の特徴や満たし方、
具体的なお腹の不調を改善する方法を
動画コンテンツにまとめてみました。
動画は販売する予定ですが、
お試しとして5本の限定動画を
無料で公開しています（期間限定）。
もしあなたが下痢やガス、
腹痛、便秘などで悩んでいる、
それらを改善したいと思うなら、
ぜひ受け取ってみてください。
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